Для газовиков почтенного возраста провели семинар-тренинг «Жизнь после работы»
«Жизнь после работы» — так назывался семинар-тренинг для работников предпенсионного возраста Южно-Балыкскоголинейного производственного управления магистральных газопроводов (ЛПУМГ), который провела 4–6 июня бизнес-тренер, директор Центра развития организаций «Алеф» Мария Колонюк.
Курсы для 16-ти газовиков почтенного возраста провели для того, чтобы помочь им найти ресурсы для преодоления пенсионного кризиса, сформулировать позитивное видение своего будущего и спланировать его.
Будущих пенсионеров научили справляться с психологическими трудностями (Фото — Мария Колонюк)
«Выход на пенсию — это кардинальная перемена для пожилого человека, и это не только изменившееся материальное положение, это изменение образа жизни, утрата статуса эксперта, привычного общения, чувство „ненужности“ и самое тяжелое это встреча с собой как личностью, человек очень долгое время отдавал себя работе и не хватало времени на саморазвитие, все эти причины могут вызвать страх и уныние.- говорит ведущая тренинга Мария Колонюк. — На фоне длительного стресса обостряются многие заболевания и человек начинает медленного угасать. На наших занятиях мы помогаем участникам провести анализ своей ситуации и распланировать свое будущее так, чтобы после 50 лет жить в свое удовольствие, а не „доживать“. Основная задача тренинга — помочь работникам увидеть многогранность их личности, вспомнить нереализованные желания».
На семинаре участники проводили осмысление своего профессионального пути и анализ потерь и приобретений пенсионного возраста, научились контролировать свои эмоции, связанные с пенсией, знакомились с методами преодоления кризиса и многое другое.