Секция оздоровительной аэробики (фитнеса) (г. Сургут)

(Фото — Сергей Бородин)

(Фото — Сергей Бородин)

Александра Терещенко, участница секции оздоровительной аэробики: «Я уже не первый год занимаюсь в секции СОК „Газовик“. Мои тренировки по фитнесу ведёт профессиональный и внимательный тренер — Галина Наумова. Благодаря ей, я нашла то, что нужно именно мне. Я научилась чувствовать свое тело, появилась легкость в спине, я дышу полной грудью, мышцы приобрели тонус, и эти ощущения дают мне заряд бодрости и энергии. Спорт-это состояние души, главное найти то, что подходит именно вам. А я уже сделала свой выбор».


Спортивные события
ГТО
Расписание учебно-тренировочных занятий на 2020–2021 учебный год (DOC, 183 КБ)

Реестр цен в СК «Факел»,
Реестр цен в СОК «Газовик»,
Реестр цен в СОБ «Здоровье»,
Реестр цен в СОК «Лидер»

Контакты:

+7 3462 95 54 75 (УСС «Факел»),
+7 (3462) 75-20-47 (СОК «Газовик»),
+7 (3462) 75-09-46 (СОБ «Здоровье»),
+7 3462 75 36 64 (СОК «Лидер»).


Оздоровительная аэробика (фитнес) — популярный вид спортивно- оздоровительных программ, направленных на оздоровление, укрепление и поддержание физической формы для эффективного функционирования тела человека.

В Управлении спортивных сооружений «Факел» (УСС «Факел») занятия организованны и проводятся в течение тренировочного года (с 1 сентября по 31 мая):

Продолжительность занятия 1,5 часа.

Тренировки проводятся в спортивном зале с дополнительным оборудованием, спортивным инвентарем, а так же с весом собственного тела.

Возраст:

от 16 лет и старше

Категория:

  • работники ООО «Газпром трансгаз Сургут»,
  • жители Сургута.

Тренерский состав:

  • Наумова Галина Викторовна, тренер, судья третьей категории по художественной гимнастике, мастер спорта по спортивной акробатике, постоянный участник фитнес-конвенций, обучающих семинаров, воркшопов и профессиональных курсов.
  • Пислегина Елена Александровна, тренер, постоянный участник фитнес — конвенций, обучающих семинаров, воркшопов и профессиональных курсов.

Преимущества занятий фитнесом:

  • укрепление здоровья;
  • улучшение общего самочувствия;
  • коррекция фигуры;
  • повышение эмоционального фона;
  • увеличение гибкости и подвижности суставов.

Почему нужно выбрать секцию фитнеса в УСС «Факел»:

  • тренировки проводят высококвалифицированные тренеры;
  • хорошая оснащенность спортивных залов;
  • удобное месторасположение спортивных объектов УСС «Факел».

Зал:

Спортивно-оздоровительный комплекс «Газовик»,
Спортивно-оздоровительный комплекс «Лидер».

Стоимость:

ДетскийВзрослый
1 посещение300 рублей500 рублей
Абонемент1600 рублей 2700 рублей

Стоимость абонемента в СОК «Лидер» (взрослый):

1 800 рублей.

Контакты:

+7 3462 95-54-75 (УСС «Факел»),
+7 3462 75-20-47 (СОК «Газовик»),
+7 3462 75-36-64 (СОК «Лидер»).

E-mаil:

GatinaLI@surgut.gazprom.ru